Hoe maak jij een trainingsschema?
Je kunt een paard en jezelf! trainen op verschillende motorische vaardigheden, zoals:
- Cooridinatie
- Uithoudingsvermogen
- Kracht
- Snelheid
- Lenigheid
[Lees meer…] overTrainingsschema & supercompensatie, hoe zit dat?
Blog
Presteren kun je leren, begin vandaag nog!
Het leveren van prestaties op welk vlak ook is voor een groot deel afhankelijk van de onderlinge communicatie, want zonder goed te kunnen communiceren kun je onmogelijk presteren.
Niet enkel tussen jou en jouw paard, maar ook met jouw team. Ouders, kinderen, grooms, trainers, professionals en ga zo maar door. Sport is emotie, dat maakt het juist zo verschrikkelijk mooi. Maar de emotie mag nooit voorbij gaan aan respect voor elkaar.
Om te kunnen presteren zijn alle andere behandelde onderwerpen een voorwaarde. Het creatieproces SPARK, geluk, mindset, leefomstandigheden, vertrouwen, kennis, management, gezondheid, techniek, communicatie, respect en relatie. Alles moet passen, het gehele plaatje dient te kloppen. Alles moet in balans zijn.
Je geeft je volledig, je neemt deel voor 100%. Mensen kun je nog voor de gek houden, [Lees meer…] overPresteren kun je leren, begin vandaag nog!
Relatie, hoe is deze met jouw paard?
Wanneer je in relatie bent met elkaar, zul je communiceren, hoe dan ook.
Als je met een paard wilt werken, ga je een relatie aan. Tenminste, zou zou dit moeten zijn is mijn mening. Je vraagt het paard immers dingen voor jou te doen, die het uit zichzelf niet had bedacht.
Om het paard zo ver te krijgen om deze dingen voor jou te doen, kun je het jouw wil opleggen. Maar ik geloof dat wanneer je investeert in jullie relatie, [Lees meer…] overRelatie, hoe is deze met jouw paard?
Respect & begrip voorkomt een hoop problemen
Om goed te kunnen communiceren heb je respect en begrip nodig voor elkaar.
Omdat je van origine uit twee verschillende werelden komt, is dit soms wel eens lastig. Een paard kan zich nu eenmaal, door zijn beperkte hersencapaciteit niet zo goed in jou verplaatsen. Hierin zul jij dus wat water bij de wijn moeten doen en dit gedeelte voor jouw rekening nemen.
Een paard is groter en sterker dan jij. Op kracht ga je het stukje respect dan ook niet [Lees meer…] overRespect & begrip voorkomt een hoop problemen
Geluk, wanneer ben jij gelukkig? Wanneer jouw paard?
Jij en alleen jij, bent zelf verantwoordelijk voor jouw eigen geluk en dat van jouw paard. Als je iets wil, is er altijd een weg, altijd.
Te vaak hoor ik dat de schuld wordt afgeschoven op een ander. Of de staleigenaar voert een slecht beleid, de hoefsmid was te laat, de zadelmaker kan er niets van, om over de deskundigheid van de jury nog maar niet te spreken.
Wanneer je geluk en het uitblijven van successen in de handen legt van een ander, [Lees meer…] overGeluk, wanneer ben jij gelukkig? Wanneer jouw paard?